Þegar talað er um miðhálendið, er yfirleitt miðað við landsvæði ofan 400 m hæðar yfir sjó. Þetta svæði nær yfir u.þ.b. 76% af flatarmáli landsins alls. Við köllum hálendið líka óbyggðir, enda búa fáir ofar framangreindra marka. Helztu nafngreindu svæði hálendisins eru Kaldidalur, Kjölur, Sprengisandur, Ódáðahraun, Brúar- og Vesturöræfi, Lónsöræfi og Landmanna- og Síðuafréttur.

Því miður hafa allt of fáir lagt leið sína á þessar slóðir og misst af þeim góðu áhrifum, sem öræfin hafa á fólk. Þarna uppi er ekki eintóm og tilbreytingalaus eyðimörk eins og margir halda. Landslag er víðast ákaflega  fagurt og fjölbreytt og þar er líka að finna einstakar vinjar, græna perlur, í grárri auðninni.

Hálendið skiptist í jökulsorfið landslag og jökulöldur, sanda, hraun, vötn og jökla. Gróðurvinjar eru einungis þar sem vatn er í nánd. Sums staðar í skjóli fyrir köldustu vindáttunum er að finna hágróður allt upp í 700 m hæð yfir sjó.

Ferðalög á miðhálendinu voru tíð á söguöld en síðan fór að draga úr þeim, þegar hjátrú magnaðist, og lengi lágu ferðalög niðri, eða allt fram á 18.öld. Nú á dögum er ferðast um hálendið allt árið.  Vegakerfið er víða orðið fært öllum tegundum farartækja á sumrin, einkum fyrir tilstuðlan Landsvirkjunar. Margir, sem hafa ánetjast hálendinu, fá enga aðra úrlausn en að vera þar reglulega á ferðinni. Þetta er eins og ólæknandi sjúkdómur, sem er hægt að halda í skefjum með réttum lyfjum.

Á sumrin er haldið uppi áætlunarferðum yfir Kjöl, Sprengisand frá Landmannalaugum og Landmannaleið (Reykjavík-Landmannalaugar-Skaftafell),

Áður en farið inn á hálendið komið við hjá næstu upplýsingamiðstöð!

Hálendið í stafrófsröð.

Arnardalur	Arnarfell hið mikla	Arnarvatnsheiði	Bárðarbunga Gæsavatnaleið
Dómadalsleið	Dettifoss	Dyngjufjöll-Askja	Dynguháls Gjæsavatnaleið
Eldgjá	Eyjabakkar	Fjallabak nyrðra Landmannalaugar	Fjallabak syðra /Miðvegur
Friðland að Fjallabaki	Grafarlönd eystri Gæsavatnaleið	Granahaugar Landmannaleið	Grágæsadalur Gæsavatnaleið
Grímsvötn	Gæsavatnaleið	Haukadalsheiði	Holuhraun Gæsavatnaleið
Hornstrandir	Herðubreið Herðurbreiðarlindir	Hrafntinnusker	Hvannalindir
Jökulheimar	Jöklar á Íslandi	Kaldidalur	Kárahnjúkar
Karlsdráttur Kjalvegur	Kerlingarfjöll	Kjalvegur	Krepputunga
Kverkfjöll	Lakagígar	Laugafell	Kistufell Gæsavatnaleið
Lónsöræfi	Marteinsflæða Gæsavatnaleið	Nýidalur	Reykjaheiði
Snæfell	Sprengisandsleið	Stórisandur	Veiðivötn Tungnaáröræfi
Vesturöræfi	Urðarháls Gæsavatnaleið	Vonarskarð	Þjófadalir Kjalvegur
Meira um hálendið
Eldgos á Íslandi	Fuglar á hálendinu	Gönguleiðir á hálendinu	Hálendið Menning og Saga
Jarðfræði Hálendið	Veiði á hálendinu	Vatnajökulsþjóðgarður Gestastofur og Aðsetur Landvarða	Meira um Ísland